Снять напряжение с глаз помогут простые упражнения. Mitarai пруд. Город Кашима. Префектура Осака. 2 - Неизвестное место. Лига детективов в помощь! 3 - Бали, джунгли. 4 - Новая Зеландия. Даже человеку с «единицей» необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться такие симптомы как сухость глаз, .
Отдых для глаз в режиме онлайн за 3 минуты!!! Для тех, кто проводит долгое время за компьютером!!! Ссылка на сервис http://blimb.su/ .
Нашедшее вдохновение или затягивающий интернет — и часы пролетают незаметно, а глаза после этого хотят вывалиться. Итог — садящееся зрение, понижение производительности, кривая спина и квадратная попа. Когда собственной силы воли(или внимательности к своему самочувствию) не хватает, на помощь приходят специальные программки. Раньше, несколько лет назад, с ними было не густо и большинство были не специализированы чётко под отсчёт перерывов от включения.
Я пыталась пользоваться и планировщиками, и будильниками, и ещё всяким, но просто напоминалки в углу экрана не действовали — выключались и игнорировались. Кроме того, почти все они были шароварные. Но тем не менее нашлась хорошая, даже отличная прога Computer& Vision. Она удовлетворяла всем потребностям — и экран затемняет, и музыку может включать, и можно запретить отмену перерыва.
Всё было хорошо, но только первые 1. Дальше прога начинала парить мозг: ещё 1. Это было не удобно, но лучшего ничего не возможно было найти. С неделю назад я поняла, что дальше так продолжаться не может. Уж лучше самой себе написать, чем каждый день тыкать настройки (суммарно, пять- шесть кликов, но нет больше терпения). Но зачем изобретать велосипед?
Вдруг, кто- то уже сделал нечто подобное? И ура, сделали. Варнинг: все рассмотренные программы под винду. Программы для линукса в части «Из комментариев» в конце поста. Если кто- то предложит аналогичную прогу для мака и других операционок — народ будет вам благодарен)C& V. Надо отдать должное, программа предоставляет весьма широкую функциональность, вплоть до ограничения времени пользования компом — для ребёнка, например: поиграл часок и хватит.
Плюсы: — В перерыв затемняет экран и закрывает доступ ко всему, на что мне приходило в голову потыкать. Есть возможность изменения параметров выхода из перерыва — свободный, по паролю, невозможность выхода. Настраиваемые предупреждения о грядущем перерыве.
Возможность поставить музычку во время перерыва. Оказание Первой Медицинской Помощи Учебный Фильм на этой странице. Но мозолит глаза при включении только если захотеть этого. В этой добавляется функция регулирования времени работы и перерыва, но взамен получаете картинку с жутким золотым человеком на весь экран. Плюсы: — Freeware.
Регулируемое время работы/перерыва. Минусы: — Огромная яркая картинка на перерыве. Вот такой чел, только большой и на жёлтом фоне. Легко выключить. Прямая ссылка. Страница создателя. NI Glaz. Программа не делает перерыв, а только напоминает, что надо бы отдохнуть. Плюсы: — Freeware.
Возможность настройки вида уведомления — диалоговое или всплывающее окно, одноразовое «моргание» монитором. Минусы: — Просто напоминание выключается на автомате, без прерывания работы. Прямая ссылка. Страница создателя. Eyes Relax. Лучшая программа из мне попавшихся — почти полностью соответствует по функциональности C& V. Плюсы: — Freeware. Можно настроить тип перерыва — уведомление, чёрный экран, одна картинка, слайдшоу. Есть возможность изменения параметров выхода из перерыва — свободный, по паролю, невозможность выхода.
Настраиваемые предупреждения о грядущем перерыве. Возможность поставить музыку во время перерыва. Правда, только одну мелодию(и проиграется она единожды за перерыв). Симпатичный интерфейс. Минусы: — При настраивании иногда подвисает. Прямая ссылка. Страница создателя. Зрение — штука трудновосстанавливаемая, так что если вы собирались предпринять что- то для ослабления нагрузки на них, но ленились искать, самое время действовать — все проги к вашим услугам.
Из комментариев. Eye. Love. U спасибо justhack. Есть режим «для детей» — большая картинка в центре экрана. Есть установка перерывов на определённое время.
Картинка не закрывает весь экран. Workrave спасибо dmgorsky Есть установочник для линукса. Отличная программа с широкими возможностями и забавными (и, конечно, полезными) упражнениями во время перерыва. Time Out спасибо nini.
Для маков. RSIBreak — Для KDE. Почему- то ее можно найти в настройке клавиатуры. Там задается время работы, перерыва, возможность откладывать на 3 мин. Блокирует экран и в играх оч не удобно : )Так же смотрит, если за время, равное времени перерыва не было активности, но она сама аннулирует таймер работы. Недостаток — большая кнопка отмена, которая нажимается на автомате . Мне слегка выносят мозг, но глаза, кажется, действительно упражняются.
Отдых Для Глаз - Интернет- магазин Chrome.